Sport für Ältere mit nicht nachlassender Freude am Sport und der Gemeinschaft.

Ganzkörper-Gymnastik bis ins hohe Alter.

Wir bewegen alles, von der Haarspitze bis zu den Zehen. Training mit und ohne Kleingeräte.

Bei uns ist alles drin: Laufen, Koordination, Beweglichkeit, Gedächtnistraining.

Balance-Training zur Verhinderung von Stürzen, Gleichgewichts-Übungen auf labilen Unterlagen.

Krafttraining zur Muskel-Erhaltung mit Thera-Bändern und Hanteln.

Mitmachen kann jede oder jeder, die Lust am Sport in der Gemeinschaft haben.

Zielgruppe: Frauen und Männer

Kursleitung: Monika Wagner

Trainingszeit: jeweils Mittwoch, 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr

Ort: Bürgertreff Kolpingweg im evangelischer Kindergarten, Kolpingweg 19, 73479 Ellwangen

Kursgebühr: Vereinsmitglieder kostenfrei / AOK-Mitglieder und Nicht-Vereinsmitglieder mit 10er-Karte zu 50,- € zu beziehen in unserer Geschäftsstelle

Anmeldung: Bei unserer Kursleiterin Telefon: 07961 6900, E-Mail: machmitbleibfit@tsv-ellwangen.de oder über unsere Geschäftsstelle Telefon: 07961 9694545, E-Mail: geschaeftsstelle@tsv-ellwangen.de

Ich freue mich auf Euch!