Ganzkörper-Gymnastik bis ins Alter.
Wir bewegen alles, von der Haarspitze bis zu den Zehen. Training mit und ohne Kleingeräte.
Bei uns ist alles drin: Laufen, Koordination, Beweglichkeit, Gedächtnistraining.
Balance-Training zur Verhinderung von Stürzen, Gleichgewichts-Übungen auf labilen Unterlagen.
Krafttraining zur Muskel-Erhaltung mit Thera-Bändern und Hanteln.
Mitmachen kann jeder, ob Mann oder Frau.
Übungsleiterin:
Monika Wagner
Dalkinger Straße 118/1, Ellwangen
Tel: 0 79 61 – 6 90 0
Training:
Mittwochs von 10 Uhr bis 11 Uhr.
ORT: im Bürgertreff Kolpingweg, evangelischer Kindergarten
Anmeldung: Alle Anträge und Online-Formulare zur Änderung Ihrer Mitgliedschaft
finden Sie ⇒ auf unserer Download-Seite…